SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • a6w

    Post
    Trening w domu

    po prostu nie przejmuj się i ćwicz dalej, ta dysproporcja (jeżeli jest bo wg mnie nie ma) zniknie. Ważne żebyś te ćwiczenia wykonywał równo... Co do teo jakie ćwiczenia działaja na co, to w 2,4 i 6 każdy ruch pobudza obie strony na raz, a pozostałe ćwiczenia to jak podnosisz lewą noge to lewa strona a jak prawą to prawa :D Zmieniony przez - Vojt w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2009-01-09 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do 800 zł

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    żadna poczytaj sobie jaką mają dopuszczalną maksymalną wagę uzytkownika około 110 kg więc już tobie neidaleko do tej wagi, i maksymalne obciążenie jakie mozna złożyć na stojaki około 120 kg. Zarejestruj się i popytaj w dziale marbo o dobry sprzęt, dla uztkowników forum moze jest jeszcze jakiś rabat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2013-10-06 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na mase i siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale te pół roku na kreatynie to miałeś stałą suplementacje czy tak długo trwał cykl. Od treningu masz inny dział, co do sterydów musisz mieć świadomość negatywnych skutków jakie mogą powodować no i o nich masz specjalny dział tutaj nie poruszamy takich kwestii.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2016-03-30 21:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiście temperatura ma wpływ na wartość biologiczną - ale nie róźnice jakie mogłyby wystąpic w transporcie problemem mogłaby byc zbyt wysoka temp nie niska - ale w praktyce nie wystąpiłaby w transporcie tak znaczna temp aby cokolwiek uszkodzić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2005-03-16 10:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • książki czy coś o siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    On ma już kreatyne tylko nie pamietam jaką coś na x ale to nie taka jaką ty podałeś i jej sie bierze łyżeczke dziennie przez 3-4 tyg i potem przerwa 4 tyg nie wiem co to jest bo sie nie znam tylko tyle co słyszałam jak rozmawiał z kuplami A te rękawice to jakie bo kiedyś coś wspominał ze musi sobie kupić ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2006-05-29 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko ale jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    podłącze się do tematu:) Co sądzicie o białku weidera protein 80 plus? I jakie opinie o weider premium plus? Wiem, ze to są inne bialka składowo, ale chce mieć obydwa rodzaje - w dzien mozna zjesc serwatke a na noc 80 plus. Dieta i trening są ok, więc nie będe zaśmiecał ale informuje o tym, zeby nie było standartowej odpowiedzi "ułóż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2007-12-12 14:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT

    Post
    Doping

    myslałem zeby ciagnac na suplach do tego czasu az dojde do takich wymiarów jakie byly i dopiero cos mocniejszego i w jakim czasie to odrobie czy tyle samo jak gdybym zaczynał od zera czy szybciej sie nabierze to co spadło

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2010-04-22 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BomBaa%-)

    Post
    Doping

    Co za różnica jakie środki. Jak napisze to zaraz posypią się posty że wały albo będą namawiać na coś innego. Lepiej po prostu przyjąć że środki działają.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2010-07-23 08:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba na 1 luty%-)

    Post
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie mierze UDO: jw TALIA: nie trzeba redukowac%-) 5.STAZ NA SILOWNI: troche lat juz bedzie (z przerwami) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni kilka miechow temu prop+meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-01-09 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa z winstrolem w wysokich dawkach... a tak na serio to raczej pomoże zalezy jakie to testy jak umyslowe to niesądze :D

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2007-06-18 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jaki sposób koks oddziałuje na synteze białek? jakie reakcje są za to odpowiedzialne? pewnie można by to długo rozpisywać, nie ale nie jest to potrzebne do tego, żeby wiedzieć że działa anabolicznie taka analogia. jak cie temat interesuje, to sobie poszukaj,google czy szukajka na forum nie boli, mnie to po prostu nie interesowało [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-06-15 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinstrol w tabletkach

    Post
    Doping

    [...] firmy Jurox.Przeznaczony do weterynari wyłacznie.Zawiera 5mg stanozolol U.S.P (100 tab.).W brazowej butelce. własnie jestem po pierwszym łyknieci 2 tabsów .zobaczymy co bedzie dalej.... ps: jakie odzywki proponujecie abym brał.Cwicze juz pare lat i mase mam troche juz wyrobiona 80 kg. Najbardziej mi zalezy na dobrym wycieciu masy. WUCHTA !!!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2003-02-08 02:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA co i jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec jakie DAA mozecie mi polecic o firme chodzi by wyszło w miare neidrogo i ekonomicznie? :D podobno wole nieryzykowac b6 kupie :D niemaprzeciwskazań przy kretynie? bo własnie jestem na cyklu jabłko+nox pump.. ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2012-03-29 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy Siłownia ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szpilka omijajac odkad trenuje boks zaczynal duzo ciezej jako kibol :) Wystarczy popatrzec na jego twarz jakie przechodzil walki xD Mimo wszystko znacznie brakuje mu do Adamka choc twierdzi, zeby mu dał rade ^^ Mowilem ze jest za pozno zeby osiagnac cos wyzej ale na trening dla samego siebie nigdy nie jest za pozno xD Zycze Ci z calego serca [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-12-26 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • estrogen, badania

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 64 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 250g dziennie -węglowodany: 300-400 g dziennie -tłuszcz: 80g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-11-19 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca czy prop?

    Post
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 118 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA: jest, teraz na minus 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.omka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycie 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-05-27 09:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 300tab po5mg meta i 7 fialek deka po 2mg W takim razie: Pierwszy cykl z samej mety(jak ma wygladac napisalem powyzej) Drugi cykl zalezal bedzie od odpowiedzi na ponizsze pytanie: Co masz z tych lekow i jakie ilosci:nolve,clomid,proviron,HCG?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2005-10-18 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2012-03-03 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25Lat 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 193cm 4. WYMIARY: -biceps: 44cm -klatka: 120cm -udo:65cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 Lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 Cykle 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2011-04-21 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zależnie od tego czy koks był orginalny czy nie jestes z***em genetycznym i nie nadajesz sie na siłownie. Poszukaj innego sportu dla siebie. Może koszykówka, piłka nożna? Jakie dyscypliny lubisz? Przemyśl i zapisz sie do klubu. A pakowanie i koksowanie zostaw w spokoju. Bo nawet gdybys jadł kromke chleba dziennie to powinieneś cos przytyć.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2004-02-29 14:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)